Die Republik Polen gehört zu den zehn größten Ländern Europas und hat eine lange Tradition in der geschichtlichen Entwicklung Zentraleuropas. Zeugen für eine frühe Geschichte und die Bedeutung Polens für den Ostseeraum sind diverse kulturhistorischen Stätten an der Küste, die den sagenumwobenen Jomswikingern zugeschrieben werden. Vineta, oder auch Atlantis des Nordens, soll auf der Insel Wolin gelegen haben und beherbergt heute einen Nationalpark. Unter den nachweislich existierenden Städten an der Ostseeküste ist Danzig wohl die prächtigste. Mit Sehenswürdigkeiten wie dem Krantor und der Marienkirche ist Danzig, auch Gdansk, Teil der europäischen Radwanderwege EuroVelo 9 und EuroVelo10.

Warschau als Hauptstadt ist gleichermaßen die größte und international bedeutendste Stadt Polens. Gleich die ganze Altstadt ist als UNESCO-Weltkulturerbe ausgezeichnet worden. Um die Sigismundsäule reihen sich Schloss, Johanneskathedrale und der „Palast unter dem Blechdach“. Weitere Parks, Schlösser und Kirchen in allen Bereichen der Stadt runden das historische Bild ab und festigen Warschaus Anspruch, eine der bedeutendsten Kulturhauptstädte Europas zu sein.

Unter den Städten ist Krakau als kleiner Geheimtipp zu bezeichnen. Die Universitätsstadt zeichnet sich durch eine abwechslungsreiche Kleinkunstszene aus, die stark durch den Einfluss der zweitältesten Universität Mitteleuropas geprägt ist. Die gesamte Altstadt ist als Weltkulturerbe geadelt worden und besticht durch Sehenswürdigkeiten unterschiedlicher Epochen. Am besten erlebt man die Sehenswürdigkeiten der Stadt über den Königsweg, welcher über das Florianstor, an der Marienkirche vorbei auf dem Hauptmarkt endet. Nicht zu vergessen sind auch die Barbakana und die Alte Synagoge.

Bedeutende naturhistorische Sehenswürdigkeiten sind die Masuren und der Bialowiezer-Nationalpark. Erstere haben als hervorragendes Wassersport- und Wanderrevier internationale Berühmtheit erlangt. Die weitläufigen Süßwasserlandschaften sind touristisch gut erschlossen ohne zu stark in die Natur einzugreifen. Mehrtägige Touren mit dem Kanu oder dem Fahrrad sind ebenso möglich, wie Tagesausflüge um die Stadt Heiligelinde. Der Bialowiezer-Nationalpark ist ein weiteres von 11 UNESCO Welterben Polens und gilt als das der letzte Tiefland-Urwald Europas und somit als Fenster in die Waldsukzession Europas. Das Wisent ist sowohl das Wappentier des Parks als auch die tierökologische Hauptsehenswürdigkeit des Parks.